课程名称:篮球公园
课程类别:体育
授课教师:蒋忆宁
课程意义:
篮球是极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值的运动项目。中学生学习篮球与参加篮球活动,是为了掌握一定的基本技术技能、基本战术、简单配合与比赛方法;更是为了通过身体练习提高身体运动能力、体能和智能等多方面的能力,以达到健身健康的目的。参加篮球活动,能在奔跑、跳跃的过程中,发展力量、速度、耐力和灵敏等素质;能在复杂多变的赛场上,提高分析能力和应变能力;能在激烈对抗的环境里,磨炼意志,发展个性和智能;能在相互配合的过程中,培养团队精神和集体主义品质;能在观赏比赛的过程中,培养审美情趣,丰富课余文化生活。
课程目标:
1.通过篮球选修课增强学生体质,激发学生的运动兴趣,培养学生终生体育的意识。
2.完成和基本掌握篮球基本技术,培养学生战术素养。
3.通过篮球运动,增进同学间的交往,建立体育活动中的合作意识,培养学生的团队精神。
课程开设时间:
课程共20个课时,2课时1次。
课程内容:
第一讲 |
传球、小型竞赛 |
2课时 |
第二讲 |
运球、小型竞赛 |
2课时 |
第三讲 |
单手肩上投篮、小型竞赛 |
2课时 |
第四讲 |
急停、小型竞赛 |
2课时 |
第五讲 |
行进间单手肩上投篮、小型竞赛 |
2课时 |
第六讲 |
持球突破、小型竞赛 |
2课时 |
第七讲 |
持球突破、小型竞赛 |
2课时 |
第八讲 |
复习考核 |
2课时 |
第九讲 |
复习考核 |
2课时 |
第十讲 |
学习效果的自我评价 |
2课时 |
选课对象:
高一、高二年级学生共20人